По колко капки Витамин Д за възрастни? Вигантол 20000, мнения

Как се приема Вигантол? По колко капки Витамин Д за възрастни се вземат? Преди или след хранене? За бебета. Странични ефекти и заместители: Витамин Д капки, Витамин Д3, BetterYou, Алфа Д3

Капките Вигантол са често назначаван препарат с витамин Д. Преди десетилетия с него лекуваха рахит при бебетата, а сега дефицитът на „слънчевия“ витамин е така разпространен, че масово се ползва за компенсиране на недостига.

Днес Вигантол се конкурира от много други препарати с витамин Д. Пазарът е наситен, има разновидности на витамина и разни форми за приемането му.

Съществуват 5 форми – D1, D2, D3, D4, D5. В добавките се използват две. И двете са от естествен произход и се образуват с участието на УВ-лъчи.

Вигантол (Витамин Д). По колко капки за възрастни?

Д-р Тошков е записал видео за дефицита и суплементирането на витамин Д (има го в края на материала). В него той нарича Вигантол безкрайно остарял препарат. Причината е, че съдържа малка доза в една капка – 500 единици.

Vigantol в България и в други страни, производител е P&G Health Germany

Избери хубав Вигантол и Витамин Д и поръчай ТУК!

Всъщност малката концентрация на 1 капка улеснява дозирането. Позволява да се отмерят 1 капка за кърмаче и 10 капки за възрастен.

Конкретните назначения са според целта / диагнозата.

Как се приема Вигантол 20000

Означението 20 000 се отнася до съдържанието на единици витамин за 1 мл разтвор. Това значи, че в шишенцето, което е 10 мл, се съдържат 20 000 Х 10 или 200 000 единици витамин.

Ако се пие максимално допустимата доза от 10 000 IU (такава се препоръчва от специалисти, но не се указва от производителя), опаковката покрива прием от 20 дни (20 дни Х 20 капки).

Как се приема Витамин Д, преди или след хранене

Вит. Д е мазна субстанция. Маслото съдейства за възприемането му

Витамин D се приема ежедневно в продължение на месеци, докато лабораторният контрол не покаже достигане на целевата стойност.

По световни данни, нормално ниво на витамин Д (над 30 нг/мл) се поддържа с ежедневен прием на 1000 – 2000 единици или 6000 – 14000 единици веднъж седмично.

За оптимално усвояване витамин Д се комбинира с витамин К и масло, примерно кокосово. Специално Вигантол е на капки и не се разрежда. Шишенцето се обръща с отвора надолу и се изчаква да се появи капка (отнема време). Отмерва се необходимият брой и се поглъща.

Вигантол за бебета. Дозировка

Употребата на Вигантол при новородени и кърмачета се провежда под наблюдението на лекуващия специалист. Не се допуска завишаване на дозата (вижте я по-горе). Избягва се съчетаването на витамина с други продукти, наситени със същия витамин. Не се приемат витаминни комплекси с участието на вит. Д.

За какво се пие Витамин Д (Вигантол)?

Вигантол се приема за профилактика на дефицит на витамин Д, за лечение на вече установен дефицит и за лечение на усложнения (последствия) от продължителен дефицит като рахит и остеопороза.

Вигантол при бременност (Витамин Д)

Препаратът не е забранен при бременност, но се назначава и преценява от специалист. В листовката производителят насочва този тип специални пациенти към внимателен и контролиран прием.

Погледнете и ТОВА: Топ 10 за най-добър безконтактен термометър. Омрон за бебе, мнения. Санитас или Quiko?

Странични ефекти от Витамин Д, Вигантол

• Храносмилане: запек, газове, коремна болка, диария, гадене;
• Алергични прояви: обрив, уртикария;
• Метаболизъм: завишени нива на калций при продължителен прием и високи дози.

Заместители на Витамин Д (Вигантол) за възрастни

Чест довод да се търси заместител е, че препаратът на действа. Пациентът приема витамин D с месеци, дори с години, а нивата едвам помръдват.

1. Едната причина е приемането на ниски дози. Има много препарати, които предлагат дозата 400 IU, която е крайно недостатъчно според съвременните виждания;
2. Втората причина е невъзприемане на витамина поради патология на обмяната – вродена или придобита.

При първия случай се установява нужната доза. При втория случай добавките с витамин се заместват с неговите активни метаболити– калцитриол и алфакалцидол.

• Калцитриол – от него имаме само един представител ОСТЕО D капсули 0.25 мкг;
• Алфакалцидол – тук има повече възможности, например Алфакалцидол Сандоз капсули 1 мкг, Алфа D3 Alvogen капсули по 1 мкг.

Витамин Д

Вигантол има неизброими аналози. Много компании предлагат витамин Д на капки и на меки капсули. Напоследък се появиха спрей форми за усвоявате в устата – през букалната лигавица. Последният вид се прави за хора със стомашни и чревни проблеми, които не възприемат изцяло витамина.

Капките и спреят се различават само по капачката на флакона

Освен по формата си, препаратите с витамин Д се различават по концентрацията. Минимумът на пазара е 200 IU (D3 ФИКС на капки), често се срещат 400 IU (Екофарм, Абовит, Аквасорс, дъвчащи Биг Френдс и др.). Широко разпространена е дозировката 1000 IU.

Малко са високодозовите препарати с голяма концентрация. Има такива на Нау, на Натурал Факторс, Кото и други с по 10 000 IU. Прима Д3 са меки капсули с 20 000 IU. Vit4ever Германия има 20 000 IU, заедно с витамин К2.

Витамин Д3

Наименованията, които визираме дотук, съдържат единствено и само формата D3. Поради по-лошото си усвояване, D2 постепенно е отпаднал от пазара и вече не се предлага.

Различия в мерните единици: някои производители дават концентрацията не в международни единици (IU), а в микрограми. Това е объркващо, защото пациентът трябва да изчисли и да прецени каква доза му е нужна. За ориентация ще дадем пример с често използваните концентрации:

• 1000 IU се равняват на 25 μg;
• 400 IU се равняват на 10 μg;
• 10 000 IU се равняват на 250 μg.

Още нещо интересно ТУК: Класация за най-добър блендер за смути. Какво се смила с блендер и как?

BetterYou (Бетър Ю)

Брандът привлече вниманието и завоюва интереса на аудиторията по три причини. Едната е, че предлага витамина в лесна за приемане спрей форма. Второ, усвояването е в устата, максимално добро и пълноценно. Трето, продуктите имат добра цена и често се пускат на намаление.

Ето вариантите, които се продават:

• Всички са орален спрей във флакони по 15 мл.
• Всички оценяват дозата на едно впръскване. Има продукти с 1000 IU и с 3000 IU.
• За бебета и за деца има отделни продукти, но и при двете едно впръскване е 400 IU.
• Петият продукт е за вегани, той има изцяло растителен произход. Подава 1000 единици на впръскване.

Как се пие витамин Д капки?

Първа стъпка е проверка на нивото на витамин Д в организма. Добавката не се приема „на сляпо“, по предположение или профилактично. Профилактичен прием се разписва при реален риск, подкрепен със съответните лабораторни стойности.

Втората стъпка е назначаване на доза. Анализът на витамин Д не се поема от НЗОК, така че може да го проверите за своя сметка в коя да е лаборатория. Ако видите недостиг, отнесете се към личния лекар, за да назначи правилна доза за компенсиране.

Третата стъпка е избор на продукт. Отчитат се особеностите на пациента и се избира форма на усвояване. Капсулите и някои капки са евтини, но мнозина ще предпочетат букалното възприемане заради храносмилателни патологии.

На този етап се преценява и нужната концентрация. Ако е изписан прием от 3000 единици дневно, очевидно няма да ползваме капсули по 400 единици.

И накрая, приемаме добавката ежедневно, без прекъсване и без почивки. Поддържащо добавките се приемат и на седмична база, но това ще определи лекарят.

Витамин Д се приема заедно с храна, за предпочитане мазна, и заедно с витамин К2. Ако не ви пасва да се храните за дадения момент, може да вземете капсулата или капките с лъжица кокосово масло. При спрей формите няма такава необходимост. Приемането е независимо от храненето, защото стомахът е изключен от усвояването.

Ойлесен

Ойлесен е аналог на Вигантол – продукт на капки във флакон от 10 мл. Всяка капка подава 400 IU. Разликата е, че Ойлесен го има и като меки капсули в две концентрации – 400 IU и 1000 IU.

Вижте и ТОВА: Установяване на бременност преди закъснението. Скрити симптоми на бременност.

Видео на д-р Тошков за витамин Д.

А вие? По колко капки Витамин Д за възрастни приемате? Доволни ли сте от Вигантол 20000? Пишете ТУК, в нашия форум с мнения и коментари!

Виолета Станева

Виолета Станева работи в сферата на здравната и технически ориентираната журналистика и е дипломиран инженер с допълнителна специалност по психология. След многогодишна частна практика се отдава на писането и публикува няколко книги на английски език. Сътрудничи на множество авторитетни сайтове от 2012 година.